Na vida adulta, acumulamos responsabilidades e, muitas vezes, deixamos nosso bem-estar de lado. A psicoterapia é um espaço de pausa, escuta e transformação pessoal.

Benefícios para adultos:

✅ Clareza emocional para tomar decisões
✅ Fortalecimento da autoestima e da assertividade
✅ Redução de sintomas como ansiedade, estresse e insônia

🌱 Você não precisa enfrentar tudo sozinho. A psicoterapia ajuda você a tomar as rédeas da sua própria vida.